【花隐大学】第一卷 第三章 推门 04 05 06(第2/4页)
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的水底,轻轻地敲了一下门。
她听见温叙的声音,远远地飘来:「有人感觉到了吗?不用急着睁眼。感觉
到的人,先在心里记住它——记住这个位置,记住这种感觉。」
「接下来,我们还要做一件新的事。」
安小满在黑暗里,轻轻弯起了嘴角。
她记住了。
她还没睁眼,但已经知道,这节课,才刚刚开始。刚才那个感觉,只是一个
入口。真正的门,还在后面,等着她们推开。
scene 05 · 第一课(下)
第一节课,温叙没有让大家一直坐着。
她站在教室中央,拍了拍手:「好了,呼吸练习先到这里。接下来,我们做
一件新的事。刚才,你们学会了『找到』那根弦。接下来,我们要试着——让那
根弦,自己动起来。」
教室里安静了一瞬。四十多个人都看着她,有人紧张,有人期待,有人一脸
茫然。
「别紧张。」温叙说,「我不会让你们第一次就做到什么。今天只是让你们
的身体,第一次知道——原来那里,也是可以『动』的。」
「动作很简单。躺在垫子上,屈膝,双脚踩地。然后,闭上眼睛,把注意力
放到小腹最深处——放到你们刚才找到的那个位置。」
新生们依言躺下。安小满躺在垫子上,望着头顶的天花板。午后的阳光从高
窗洒下来,在每个人身上投下淡淡的影子。她忽然觉得,这间教室安静得像一个
巨大的、温暖的摇篮。
她偷偷环顾了一圈。身边的林夏已经闭上眼睛,睫毛轻轻颤动;苏晚躺在她
右手边,紧张得把手攥成了拳头;许晏则很平静,像一条停泊好的船。再远一点,
陈予白闭着眼,嘴唇微微翕动,像是在心里默念什么。
「现在,慢慢地吸气。」温叙的声音像一条河,缓缓流过整个房间,「吸气
的时候,气沉到小腹,那根弦跟着轻轻提起——不是用肚子里的气去顶开,是更
深那一层,自己往上含住。」
「呼气的时候,再慢慢松开。提,放。像呼吸一样。」
安小满照做。吸——沉下去,提起;呼——松开。一遍,两遍,三遍。她什
么也没感觉到,只觉得自己像一条搁浅的鱼,在干燥的垫子上浅浅地呼吸。
「不要急。」温叙说,「这很正常。深层核心的肌肉,已经习惯了『不存在』。
你们要做的,是慢慢地、一点一点地,把它叫醒。」
她站起身,在垫子间轻轻走动。她的脚步声很轻,几乎听不见。走到某个学
生身边时,她会蹲下来,极轻地说一句什么;走到另一个学生身边时,她又会伸
出手,在对方的小腹上方虚虚地画一个圈,示意「注意力放在这里」。
「你们知道吗,」她一边走,一边开口,声音像在讲一个很平常的故事,
「我第一次上这门课的时候,比你们还紧张。我老师让我『把注意力放到小腹』,
我整个人都在想——这地方,不是应该说都不该说吗?」
教室里安静了一瞬。有人轻轻笑了一声,像是被戳中了心事。
「我那时候才明白,」温叙说,「我们从小被教着,身体有些地方是『不该
去想』的。不该看,不该碰,不该提。所以当有人让你『去感觉』它们的时候,
你的第一反应不是『我去感觉』,而是『我是不是想错了』。」
「这很正常。」她顿了顿,「但我想告诉你们——身体里没有哪一块地方,
是『不该被你认识』的。它跟着你们活了一辈子,替你们承受了那么多,它值得
被你们知道。」
「今天,我们就从『允许自己去感觉它』开始。」
这段话落下去,房间里安静了好一会儿。安小满发现,自己攥成拳头的手,
不知不觉松开了。
「你太紧张了。」温叙停在苏晚身边,声音轻得像怕惊扰什么,「肩膀放松。
你躺着的时候,肩膀还耸着,气都堵在胸口了。往下沉,沉到肚子里去。」
苏晚「嗯」了一声,试着把肩膀压下去。
「你也在用力。」她走到顾星河身边,「但用错地方了。你不是在『找』,
是在『挤』。放松一点,像在等一朵花开。」
「我没有在挤啊……」顾星河小声嘟囔,声音却虚了几分。
温叙轻轻笑了一下,没有拆穿她,继续往前走。
走到林夏身边时,她没有说话,只是站在原地,看了几秒,才极轻地说了一
句:「你做得很好。保持。」
林夏的睫毛颤了一下,呼吸却更稳了。
最后,温叙走到安小满身边。她没有停下,只是极轻地路过,留下一句:
「别用肚子里的气去顶。是更深的地方。再往下,再往里。」
安小满深吸一口气,把注意力又往下沉了沉。她试着不去想「我要找到它」,
而是像温叙说的那样——「等一朵花开」。什么都不做,只是等着。
吸气。呼气。吸气。呼气。
她的呼吸越来越慢,越来越深。周围的声音渐渐远去了——阳光落下来的声
音,窗外风吹树叶的声音,隔壁垫子上同学翻身的声音——都像隔了一层水。
然后,在某个呼气结束的瞬间——
她感觉到了。
那不是疼,也不是酸。是一种很难形容的、像有什么东西在小腹最深处「醒
了」的感觉。像是有一扇极小的门,被一只手轻轻推开了一条缝,露出一线光。
一股温热的东西,顺着那道光,缓缓漫了出来,像退潮的海水,轻轻地、温柔地,
漫过一片她从未踏足过的沙滩。
她猛地睁开眼,差点坐起来。
「别动。」温叙的声音从身侧传来,平静而温和,「感觉到了,就躺着,多
感受一会儿。记住它。」
安小满又缓缓躺了回去。她睁着眼睛,望着天花板,胸口一起一伏。那股温
热的感觉还留在小腹深处,像一只收拢了翅膀的、小小的蝴蝶,落在那里。她甚
至能感觉到它落下的位置——具体到,像是小腹深处偏下、某一个从未被命名过
的坐标点。
她忽然有点想哭。说不清为什么。
不是难过,也不是害怕。是一种……很奇妙的、仿佛与世界重新连接了的感
觉。活了十八年,她第一次知道,原来自己的身体里,藏着这样一块她从未发现
过的地方。
「有人感觉到了吗?」过了好一会儿,温叙开口,声音轻轻的,「不用举手,
不用回答。感觉到的人,就在心里,跟自己的身体说一声——『我知道你在那里
了。』」
安小满在黑暗里,无声地弯起了嘴角。
她在心里,轻轻地、认真地说了一句:「我知道你在那里了。」
下课后,安小满几乎是飘着走出教室的。
「安小满,你脸怎么这么红?」苏晚凑过来,吓了一跳,「你不会是发烧了
吧?」
「没、没有。」安小满摸了摸自己的脸,确实有点烫,「就是……有点晕。
可能是躺着太久,起来太快了。」
「你刚才是不是感觉到了?」许晏忽然问,目光定定地看着她。
安小满一愣,随即点了点头,声音压得低低的:「嗯。有一点。你呢?」
「嗯。」许晏说,语气里带着一丝罕见的、连她自己都没察觉的震动,「比
上次清楚。像……有什么东西,真的被叫醒了。而且,我能感觉到它醒来的位置。」
「位置?」安小满眨眨眼。
「就在……」许晏顿了顿,似乎斟酌着该怎么形容,「小腹最下面,靠近中
间的地方。具体到,我能感觉到是偏左还是偏右。很奇怪,我以前从来不知道,
那里是有『左右』的。」
「有左右?」顾星河瞪大了眼睛,「身体里面还有左右?」
「身体里当然有左右。」陈予白面无表情地补了一句,「内脏都是有位置的
分左分右。只是……你们以前从没『感觉』到过它们而已。」
「那、那我怎么就没感觉到呢!」顾星河急了,「我感觉到的只是腿麻!」
「你那是躺着压着了。」苏晚毫不客气地拆台。
「我……」林夏走过来,耳尖红得彻底,声音细得像蚊子,「我也感觉到了。
温老师走到我身边的时候,她让我『再往下,再往里』,然后……就感觉到了。
像一粒沙子,在水底翻了个身,然后停住了。」
「你们几个都感觉到了?」苏晚睁大眼睛,又看向陈予白,「陈予白,你呢?」
「没有。」陈予白平静地说,「什么感觉都没有。可能我还没找到那个『入
口』。」
「我也没有。」苏晚耸肩,「我就光顾着紧张了。躺在那,满脑子都是『我
该不该有感觉』。」
「没感觉很正常。」沈清言开口,「温老师说了,需要时间。你们几个也别
太急。」
「那沈清言你呢?」安小满问,「你有感觉吗?」
沈清言沉默了一会儿:「有一点。但我不想急着判断,那是不是我要找的东
西。」
「为什么呀?」安小满不解。
「因为我在想另一件事。」沈清言说,目光落在远处,「温老师说,感知球
已经改良到第四代了。这门课,开了十几年。十几年来,每一届学生,都像我们
今天这样,躺在这间教室里,学『找到那根弦』。」
「然后呢?」苏晚没听懂。
「然后,那些学姐们,就是从这一步,一步步走到今天这个程度的。」沈清
言说,「她们单脚站五分钟、变魔术、藏东西……都从这一节课开始。」
「所以,我们正在走的这条路,是被无数人验证过的。」许晏接过话,「它
不是一条没走过的路。而是一条……已经被走了十几年的路。」
几个人都沉默了。夕阳西斜,把她们脚下的影子拉得很长。
「不过说真的,」安小满忽然开口,声音有点闷,「刚才躺在那的时候,我
其实……有点怕。」
「怕什么?」苏晚问。
「怕那是我想象出来的。」安小满说,「怕我其实什么都没感觉到,是自己
骗自己。也怕……如果真的有感觉了,那又意味着什么。」
「你觉得呢?」许晏问。
安小满沉默了一会儿,才小声说:「刚才那股感觉来的时候,我第一反应是……
特别安心。像有什么一直缺着的东西,忽然被补上了。我活了十八年,都不知道
自己身体里缺着这么一块。」
「那你现在还怕吗?」沈清言问。
「……不太怕了。」安小满想了想,诚实地说,「反而有点……期待。想知
道它到底是什么,还能怎么样。」
「那就对了。」沈清言说,「温老师说,这门课是『认识你的身体』。你开
始想知道它是什么了,就是认识的开始。」
夕阳把几个人的影子拉得很长。远处,那排磨砂玻璃建筑的顶楼,灯光已经
提前亮了起来,在暮色里一下一下地明灭着,像是也在等待着什么。
安小满低头看了看自己的手,又按了按小腹的位置。那里已经恢复了平静,
像什么都没发生过。但她知道,那扇门,今天被推开过一条缝。
「走吧。」许晏说,「回去还要写作业。第一课,只是开始。」
「嗯。」安小满应了一声,跟上去。走了几步,她忽然回头,又看了一眼综
合楼 b 区那扇半掩的木门。
门还开着。温叙的身
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